Здоровье паломника: рекомендации при летних путешествиях
Саудовская Аравия саякатчыларды инфекциялык оорулардын глобалдык тобокелдик шарттарында саякатка чыгуу алдында профилактикалык чараларды сактоого жана ден соолук талаптарын текшерүүгө чакырат.
Саудовская Аравиянын Саламаттыкты сактоо башкармалыгы эмне сунуштайт
Саудовская Аравиянын коомдук саламаттыкты сактоо башкармалыгы (Weqaya) саякатчыларды жайкы саякат мезгилинде профилактика жана коопсуздук боюнча сунуштарды аткарууга чакырды. Ведомство дүйнөдөгү эпидемиологиялык кырдаалды эл аралык саламаттыкты сактоо уюмдары менен координацияда үзгүлтүксүз көзөмөлдөп турат, Хантавирус, Эбола лихорадкасы, сары лихорадка жана сезондук грипп боюнча оору учурун байкап турат. Бул сунуштар инфекциялык оорулардын жогорку тобокелдиктери бар аймактарга бараткан паломниктер үчүн өзгөчө маанилүү.
Инфекциялык оорулар кандайча жугат
Ар бир оорунун өзгөчө жугуу жолдору бар. Хантавирус адатта инфекцияланган кемирүүчүлөр же булганган чөйрө менен байланыш аркылуу жугат. Эбола лихорадкасы инфекцияланган адамдардын же жаныбарлардын каны, биологиялык суюктүктөрү менен түз байланыш аркылуу жайылат. Сары лихорадка эндемикалык аймактарда комарлар аркылуу жугат, ал эми сезондук грипп жакын байланышта дем алуу тамчылары аркылуу жугат. Бул жугуу механизмдерин түшүнүү саякатчыларга туура сактануу чараларын кабыл алууга жардам берет.
Жөнөтүүдөн мурун практикалык кадамдар
Саякатка чыгардан мурун, максаттуу жердеги санитардык-эпидемиологиялык кырдаалды текшерип, расмий сунуштар менен таанышуу керек. Сизде бардык зарыл вакциналар бар экенине, айрыкча сары лихорадка вакцинасына, кирүү өлкөсү талап кылса, ишеничтүү болуңуз. Саякат учурунда күчүндө боло турган медициналык камсыздандыруу полисин түзүңүз. Саякатка чыгардан мурун дарыгер менен кеңешүү сиздин ден соолугуңузга жана маршрутуңузга жараша жеке сунуштарды тактоого мүмкүнчүлүк берет.
Саякат учурунда өзүңүздү кантип коргоо керек
Гигиенаны сактаңыз: тамактанардан мурун колуңузду сабын менен дайыма жууңуз. Оорунун белгилерин көрсөтүп жаткан адамдар менен байланыштан качыңыз жана жабайы жаныбарлардан жана кемирүүчүлөрдөн алыс болуңуз. Жәндиктерден коргоо үчүн репелленттерди колдонуңуз жана комарлардын шакабаларын алдын алуу үчүн коргоочу кийим кийиңиз. Сиз болгону бөтөлкөдөгү сууну ичип, жакшы бышырылган тамак жешиңиз. Эгер мүмкүн болсо, оорулардын активдүү учуру бар аймактарга саякат кылуудан качыңыз.
Эгер ооруп калсаңыз, эмне кылышыңыз керек
Эгер саякат учурунда же үйгө кайтып келгенден кийин оорунун белгилерин сезсеңиз, айрыкча инфекция учуру бар аймактарды араласаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Сиздин саякаттарыңыз, барган жерлериңиз жана адамдар же жаныбарлар менен болгон байланыштарыңыз жөнүндө медициналык кызматкерге маалымдаңыз. Бул дарыгерлерге диагнозду тез коюуга жана коомдук саламаттыкты сактоо боюнча зарыл чараларды көрүүгө жардам берет.
Көп берилүүчү суроолор
Саудовская Аравияга саякатка чыгууда кайсы вакциналар зарыл?
Вакцина талаптары сиздин келип чыккан өлкөңүзгө жана оорулардын тарыхына жараша болот. Эгер сиз эндемикалык өлкөлөрдөн келсеңиз, сары лихорадка вакцинасы милдеттүү. Ошондой эле кору, дифтерия, столбняк жана грипп боюнча коргоо бар экенине ишенүү сунушталат. Саякатка 4-6 жума калганда дарыгер менен кеңешиңиз.
Саякат кылган жеримде инфекция учуру бар-жогун кантип билсем болот?
Саякатка чыгардан мурун, сиздин өлкөнүн Саламаттыкты сактоо башкармалыгынын жана Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун расмий сунуштарын текшериңиз. Элчиликтердин жана саламаттыкты сактоо министрликтеринин сайттарында оорулардын учуру жана конкреттүү өлкөлөргө кирүү талаптары боюнча актуалдуу эскертүүлөр жарыяланат.
Саякат үчүн минималдуу дары-дармек набору эмне?
Диареяны дарылоого, ооруну басаңдатуучу, антигистаминдик препараттарды, күндөн коргоочу кремди жана сиз дайыма колдонуп жүргөн жеке дары-дармектерди алыңыз. Рецепт менен берилген дары-дармектер үчүн рецепттерди унутпаңыз. Бардык дары-дармектерди этикеткалары менен оригиналдуу упаковкада орундатыңыз.
